 | 书 名: 全身基础按摩教科书-(赠VCD)
作 者: 陈正云
出 版 社:
ISBN : 754423268
原 价: ￥35
 有一家网站低于85折正在热销 | 全身基础按摩教科书-(赠VCD)-图书目录:
按摩常用知识篇
一、舒适按摩的奇妙作用／6
二、如何营造舒适放松的按摩环境／8
三、按摩适应症与禁忌症／10
四、了解经络与穴位／12
基础按摩技法篇
一、常用按摩手法／24
二、头面部按摩法／30
三、颈肩部、胸上部按摩法／48
四、胸腹部按摩法／56
五、手臂、手部按摩法／64
六、腿前部、足部按摩法／76
七、颈肩部按摩法／84
八、腰背部按摩法／92
九、臀部、下肢部按摩法／104
十、芳香沐浴按摩法／112
全身基础按摩教科书-(赠VCD)-图书简介:
本书介绍了17种最常用的按摩手法、12大部分基础按摩法展示、8步浒按摩法指引、芳香沐浴按摩法等，60分钟让自己和家人释放压力！本书中的按摩法学习容易、操作简便、经济实用，既是初学者的指导老师，又是按摩师的权威指导，同时也适合普通大众。
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