 | 书 名: 提高免疫力的100个妙招
作 者: 李春艳 编
出 版 社: 人民军医出版社
ISBN : 780194796
原 价: ￥19
 有一家网站低于85折正在热销 | 提高免疫力的100个妙招-图书目录:
饮食篇
【妙招001】明智的饮食策略铸就健康人生
【妙招002】吃对食物，防癌又抗癌5
【妙招0O3】盐——危险的食物
【妙招O04】补充钙质可预防肠癌
小贴士：维生素E有防癌作用吗？
【妙招005】膳食纤维是防癌的好助手
【妙招O06】纤维并非吃得越多越好
【妙招007】硒可预防胃肠道癌
【妙招008】维生素C是”感冒防弹衣”
小贴士：海鲜+维生素C=砒霜
【妙招009】理...
提高免疫力的100个妙招-图书简介:
生活中有很多保健方法为人们所熟知。也有很多的“秘诀”，只需要你将生活习惯稍加调整，很简单，很实用，马上就能破解。借助提高免疫力防病、防癌，提高生活质量，这绝对是现代人聪明绝顶的招数。本书就是这样一本传授保健秘诀、保健法则的经验集成，是科学家、营养学家智慧的结晶。全书分五篇，讲述生活中良好的行为习惯、健康饮食、环境改造、心情愉快、合理运动等可以帮助提高自身免疫力的方式和方法。这本休闲、实用的健康保健...
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