 | 书 名: 疲劳症和过劳死
作 者: 奚潘良
出 版 社: 上海文化出版社
ISBN : 780646954
原 价: ￥13
 有一家网站低于85折正在热销 | 疲劳症和过劳死-图书目录:
序言 推行健康的精神生活方式
第一篇 战胜疲劳症
第一节 一般性疲劳及其消除法
第二节 慢性疲劳综合症表现及应对方法
第三节 中年人生理变化剖析
第四节 工作不忘御病养生
第五节 部位祛疲保康疗法
第六节 点穴解乏应用疗法
第二篇 阻击过劳死
第一节 “过劳死”警钟声声
第二节 积极防御远离猝死
第三节 莫让细节损害身体
第四节 戒除陋习注意养生
第五节 强心操导引术抗过...
疲劳症和过劳死-图书简介:
针对现代社会中日渐增多的亚健康现象，作者采集整理古今养生保健方法，并创立了独特的武功体疗法，指导人们在日常生活中如何防御疲劳、修心强体、抗衰延寿、阻击过劳死。本书中部分内容曾由中央电视台、上海电台等20多家新闻媒体报导，堪称具有科学性和权威性，对办公一族和中年人群具有一定的实用价值。
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